±¹¹Î MC ¼ÛÇØ°¡ Çâ³â 95¼¼·Î º°¼¼Çß´Ù. ¹æ¹æ°î°îÀ» ´Ù´Ï¸ç ±¹¹Î°ú ¼ÒÅëÇÏ°í °ø°¨Çß´ø ±×ÀÇ º°¼¼ ¼Ò½ÄÀº ¿¬¿¹ÀλӸ¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿Â ±¹¹ÎÀÇ ¸¶À½À» ½½ÇÁ°Ô Çß´Ù. 30³â ³Ñ°Ô ÁöÇÏöÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ÃâÅð±ÙÀ» ÇÏ´Â ¼ÒÅ»ÇÑ ¸ð½À, °È±â ¿îµ¿À» ÃÖ°íÀÇ °Ç°°ü¸® ºñ°á·Î ²Å´Â °ÍÀ¸·Îµµ À¯¸íÇß´Ù. 100¼¼±îÁö “Àü±¹~ ³ë·¡ÀÚ¶û!”À» ¿ÜÃÄÁÖ¸®¶ó ±â´ëÇß´ø »ç¶÷µéÀº ÀÏ¿äÀÏ ¾ÆÄ§, ´õ ÀÌ»ó ±×ÀÇ °Ç°ÇÑ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ µéÀ» ¼ö ¾ø´Â ¾ÈŸ±î¿òÀ» ´ã¾Æ ¾ÖµµÇß´Ù.
¸çÄ¥ Àü ÁöÀο¡°Ô¼, °Ç¸ÁÁõÀÌ ½ÉÇØ Ä¡¸Å °Ë»ç¸¦ ¹Þ±â À§ÇØ º´¿øÀ» ã¾Ò´Ù°¡ ±Þ°ÝÇÑ ±â¾ï·Â ÀúÇÏ¿Í ¿ì¿ïÁõ Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ¾Èµµ¿Í À§±â¸¦ µ¿½Ã¿¡ ´À³¢¸ç °Ç°°ü¸®¸¦ ½ÃÀÛÇß´Ù´Â ¼Ò½ÄÀ» µé¾ú´Ù. ÀÚÁÖ ´ëÈÇÒ »ç¶÷ÀÌ ¾øÀÌ È¥ÀÚ TV¸¦ º¸¸ç Áö³» ¿Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾Ò´ø °ÍÀ» ¿øÀÎÀ¸·Î ÁöÀûÇß´Ù.
Ä¡¸Å´Â ´Ü¼øÈ÷ ±â¾ï·Â Àå¾Ö¸¸À» ÀǹÌÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ±â¾ï·Â ÀúÇÏ ¿Ü¿¡ ¾ð¾î³ª ÇൿÀÇ ½ÇÇà ´É·ÂÀÌ ¾àÇØÁö´Â Çö»óÀ» µ¿¹ÝÇÑ´Ù. Àϰú¸¦ °èȹÇÏ´Â ´É·Â, °èȹÇÑ ´ë·Î ½ÇÇàÇÏ´Â ´É·Â ¸ðµÎ¿¡ ¹®Á¦°¡ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹«½¼ ÀÏÀ» Çϱâ À§ÇØ ÁýÀ» ³ª¼¹Áö¸¸ ±× ÀÏÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö, ¾îµð·Î °¡¾ß ÇÒÁö ¸ô¶ó °á±¹ ÁýÀ¸·Î µÇµ¹¾Æ°¡´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù. ¶Ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶÷ ¾Õ¿¡¼ Çϱ⠾î·Á¿î ÇൿÀ» ÇÏ¿© °ï¶õÇÑ »óȲÀ» ¸¸µå´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. °ø°øÀå¼Ò¿¡¼ µ¹Ãâ ÇൿÀ» ÇÏ´Â °ÍÀº ³úÀÇ Çൿ ¾ïÁ¦ ´É·ÂÀÌ ¾àÇØÁ®¼ »ý±â´Â Çö»óÀ¸·Î Ä¡¸Å Ãʱâ Áõ»óÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
°ú°Å¿¡´Â ³ªÀ̰¡ µé¸é ³ëȯÀ̳ª Ä¡¸Å Çö»óÀ» ´©±¸¿¡°Ô³ª ÀϾ ¼ö ÀÖ´Â ÀÏÀ̶ó°í »ý°¢ÇÏ°í ¼ø¼øÈ÷ ¹Þ¾Æµé¿´´Ù. ÇÏÁö¸¸ ÀÇÇаú »ý¹°ÇÐÀÌ ¹ß´ÞÇØ ³ëÀμº Áúȯ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ°¡ ±í¾îÁö¸é¼ ³ëȯÀ̶ó´Â ¿ë¾î°¡ »ç¶óÁö°í, Ä¡¸Å µî ƯÁ¤ ÅðÇ༺ ÁúȯÀ» ¹Ì¸® Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÇ¾ú´Ù. Æò¼Ò¿¡ °Ç°À» ÇØÄ¡´Â ¼ºÀÎÁúȯ°ú Á¾¾ç¿¡ ´ëÇÑ Á¶±â Áø´Ü ¹× Ä¡·á°¡ Àß ÀÌ·ç¾îÁø´Ù¸é ³ë³âÀÌ µÇ¾îµµ ¸ö°ú ¸¶À½ÀÇ °Ç°À» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ³ë³âÀ» ‘¼º°øÀûÀÎ ³ëÈ(successful aging)’¶ó°í ÇÑ´Ù. Á¶±â Áø´Ü°ú ¿¹¹æÀº °í·ÉÈ »çȸ¿¡¼ ÀºÅð ÈÄ °Ç°ÇÑ »ýȰÀ» °¡´ÉÇÏ°Ô ÇÏ´Â ÇÙ½É ¿ä°ÇÀÌ´Ù.
1990³â ÀÌÅ»¸®¾Æ ÆÄ¸£¸¶´ëÇÐ ¿¬±¸ÁøÀº ¿ø¼þÀÌÀÇ ³ú¿¡ Àü¼±À» ²È°í ÀÌ·±Àú·± ÀÚ±ØÀ» ÁÖ¸ç ¹ÝÀÀÀ» Á¶»çÇÏ´Ù°¡ ÀÌ»óÇÑ Çö»óÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¿ø¼þÀ̰¡ °ÇÆ÷µµ¸¦ Áý¾î µé ¶§ Ȱ¼ºÈµÇ´ø ³ú ¿µ¿ªÀÌ, »ç¶÷ÀÌ °ÇÆ÷µµ¸¦ Àâ´Â °ÍÀ» º¼ ¶§µµ ¶È°°ÀÌ ¹ÝÀÀÇÑ °ÍÀÌ´Ù. °üÂû ´ë»óÀÇ ÇൿÀ» ±×´ë·Î µû¶ó ÇØ¼ ‘°Å¿ï´º·±(mirror neuron)’À̶ó À̸§ ºÙ¿´´Ù. À̰ÍÀº Àϰö »ìÂ¥¸® ¾ÆÀ̰¡ ÃֽŠÀΰø Áö´É ÄÄÇ»Åͺ¸´Ù »ç¶÷ÀÇ ¸¶À½À» ´õ Àß Çì¾Æ¸®´Â ÀÌÀ¯¸¦ ¼³¸íÇØ ÁØ´Ù. °Å¿ï´º·±Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ Ã³Áö¿Í °íÅëÀ» °ø°¨Çϰí, ¾ð¾î¸¦ µè°í, ÀÌÇØÇϴµ¥ ±âº»ÀûÀ¸·Î ÀÛµ¿ÇÏ°Ô ÇØÁØ´Ù. °Å¿ï´º·±Àº µÎ³ú¿Í Á¤¼, ¿òÁ÷ÀÓÀÇ °ü°è¸¦ °üÂûÇÏ´Â ¹æ¹ý»Ó ¾Æ´Ï¶ó »çȸÀû »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÀÌÇØÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. °Å¿ï´º·±ÀÌ Á¦´ë·Î ±â´ÉÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ŸÀΰú Á¤¼ ´ÜÀýÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù. ´ÜÀýÀÌ Ä¡¸ÅÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Ù.
°í·ÉÈ ½Ã´ë¿¡ ¼º°øÀûÀÎ ³ë³âÀ» º¸³»°í ½Í´Ù¸é, °Å¿ï´º·±ÀÇ ±â´ÉÀ» Ȱ¿ëÇÏ¿© ¼·ÎÀÇ ´«À» º¸°í ±³°¨ÇÏ´Â ¿òÁ÷ÀÓÀÌ È°¹ßÈ÷ ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß ÇÑ´Ù. Àΰ£Àº Àڱ⸦ µå·¯³»°í ½Í¾î ÇÏ°í ¼·Î Çù·ÂÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡±â¸¦ ¿øÇÑ´Ù. ŸÀΰú ¿¬°áµÇ°í ½Í´Ù´Â ¿å±¸°¡ ÃæÁ·µÇ¾úÀ» ¶§ Çູ°¨À» ´À³¢°Ô µÈ´Ù. Á¤¼Àû ±³°¨ÀÌ ÃæºÐÈ÷ ÀÌ·ç¾îÁú ¶§ »ì¾ÆÀÖ´Ù´Â ´À³¦ÀÌ µé°í, ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ÈûÀÌ »ý±ä´Ù. »ó´ë¹æÀÌ ´À³¤ Á¤¼°¡ ³ªÀÇ Á¤¼°¡ µÇ¾î ³ªµµ ¸ð¸£°Ô ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î, Á÷°üÀûÀ¸·Î, ¹«ÀǽÄÀûÀ¸·Î ³ú¿Í Á¤¼ÀÇ ¿¬°áÀÌ ÀÚ¿¬½º·¯¿î ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î ¹ÝÀÀÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´À³¢´Â °ÍÀº ³ú°¡ °Ç°Çϰí Á¦ ±â´ÉÀ» Çϰí ÀÖ°í ¸öÀÌ °Ç°ÇÏ´Ù´Â Áõ°ÅÀÓÀ» ¾Ë°Ô µÈ´Ù.
³ú´Â °ø°¨Çϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾î Àִµ¥ °ø°¨¹ÞÁö ¸øÇÒ ¶§ ³ú¿Í ¸öÀº »ó½Ç°¨À¸·Î ¿ì¿ïÇÏ°Ô µÈ´Ù. °ø°¨ÇÒ ¶§ ³úÀÇ ±â´ÉÀº ´õ¿í Ȱ¼ºÈµÇ¾î Ä¡¸ÅÀÇ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ç°ÇÑ 100¼¼ ½Ã´ë¸¦ º¸ÀåÇØ ÁØ´Ù.
±èȼø¡«½É¸®»ó´ã¼¾ÅÍ ¿£, Çѱ¹°¨¸®±³¼±±³»ç»ó´ã¼¾ÅÍ ¼ÒÀå |